Après une petite journée de repos pour ouvrir les cadeaux de noël, mercredi (jour 4) a été l'occasion pour nous de faire la première séance d'intervalles (sur les pistes). Résultat : dur, dur! Jeudi (jour 5), retour aux paysages sauvages, avec une nouvelle...
Lire la suiteAprès le Mirantin et la Grande Journée, aujourd'hui changement de versant avec une "première" pour beaucoup... Outray (la croix)! Maintenant changement de décors, avec le début des séances de vitesse sur...les pistes de ski!!!
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2F6Fl5vNRcndf8PRGa9PHHdn16A-I.jpg)
Dimanche 23 décembre : les jours se suivent et se ressemblent... Une super rando en passant par les "Grepets" (encore, mais dans l'autre sens!) pour gravir Vache Rouge puis la Grande Journée. On a même trouvé encore de la poudr'
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2Fx8PJv3TvtcaChHGY2aP0jX209sY.jpg)
Samedi 22 décembre : 1ère journée exceptionnelle, avec au menu le Mirantin (par l'arête Nord) et la descente par le couloir des Grepets...
Lire la suiteVoici le programme pour le stage de Noël (pensez au matériel ARVA, pelle, sonde) : Samedi 22 : endurance (RDV à 9h aux Carroz) Dimanche 23 : endurance Lundi 24 : endurance (+ manips + sécu) Mardi 25 : repos Mercredi 26 : vitesse Jeudi 27 : endurance Vendredi...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fekladata.com%2FDKXE8-JVe-aBZjACHPSKzQH2cwc.jpg)
1er sommet de l'année, notre traditionnelle "Légette", où malgré le vent, les conditions étaient exceptionnelles! On en redemande...
Lire la suiteCe week-end fut l'occasion pour le club multisport d'Arêches Beaufort de "revenir jouer à domicile" et ce pour la première fois de la saison. Avec au programme, 2 grosses journées d'endurance sur les pistes (fermées) du Planay et ce malgré le temps peu...
Lire la suiteEntraînement du 1er décembre : idem semaine passée. c'était top. pas grand chose à ajouter. enfin si, "merci Hauteluce Val Joly"!
Lire la suite
/http%3A%2F%2Fekladata.com%2FFIcso-pwMPYV3KQf4d5jCG2RY-Y.jpg)